F 약식 코드 어떻게 잡나요?

F는 정식으로만 잡다가 약식으로도 잡을 수 있으면 좋을 것 같아서 연습하고 있는데 어렵네요. 저 같은 경우는 1, 2번 줄을 동시에 한 손가락으로 누르는 게 너무 어려운 것 같은데 어떤 느낌으로 해야하는 걸까요? 1, 2번줄 꽉 누르려고 힘주다보면 다른 손가락이 누우면서 옆줄에 닿아버리거나 아니면 엄지로 F 잡는 게 힘들어지는데 난감하네요.